27 de septiembre de 2019

Adultos Mayores organiza una jornada de meditación masiva por la paz

Meditacion en Adultos Mayores

La Dirección de Adultos Mayores, a cargo de Nancy Álvarez, en conjunto con la agrupación local “El Arte de Vivir”, organiza una jornada masiva de meditación por la paz en el Centro Cívico. Actividad libre y gratuita

La propuesta invita a todos a realizar un descanso profundo, alerta y consciente, con el objetivo de lograr la armonía del cuerpo y de la mente. En esta oportunidad, la jornada masiva de meditación por la paz se extiende a toda la comunidad y se realizará al aire libre este sábado 28 a las 15hs.

Durante la jornada se llevará a cabo una meditación guiada, y los asistentes podrán adquirir técnicas de respiración con el fin de lograr el manejo de las emociones.

Desde la Dirección de Adultos Mayores de la Municipalidad, se vienen realizando diferentes encuentros de meditación de manera libre y gratuita, que tienen como fin último mejorar la calidad de vida de la comunidad de Bolívar.

 

COMPARTIR: