Yo quiero planear un desafío, proponemos tres meses con Full Body y me comprometo a dar la clase yo personalmente, vamos a trabajar con pesas, y hacemos lunes, miércoles y viernes.

A la tardecita, 19.30 con cupo limitado, les voy a enseñar la técnica, cómo trabajar, concientizarlas en el músculo que están trabajando, y hay que llegar recontra bien al verano.

Vamos a comenzar la semana que viene, son tres meses, y yo te aseguro que te va a cambiar y que se va a notar.

Siempre hay que tomarse el tiempo para descansar, hidratarse, comer sano, tener una vida social activa que es súper importante y salir de tu zona de confort y desafiarte todo el tiempo.

Trabajaremos la parte aeróbica, toda la parte de fortalecimiento, y en la elongación y a esta actividad la haremos en la parte de atrás del gimnasio.

Pueden pasar directamente en el gimnasio, en Lavalle 155 o me llaman al 2314-62-8309.