26 de noviembre de 2020
Lucio Capiello: “Es algo que venía imaginando hace mucho tiempo, y hoy la verdad estoy muy contento”
El atleta bolivarense Lucio Capiello participó del móvil deportivo de FM10 y contó acerca de su iniciativa con el equipo de running ‘Trotamundos – Runners Bolívar’.
El Personal Trainer e Instructor de Running describió su modalidad de trabajo como ‘muy cautelosa’, siempre esperando los tiempos de cada persona que está entrenando. “Un principiante necesita como mínimo 6 meses para prepararse para una carrera corta”.
En éste momento detalló que tiene aproximadamente 30 jóvenes en su equipo, el 80% de ellos son principiantes, y los restantes corredores intermedios, que ya realizaban actividad física por su cuenta.
El esquema de trabajo se desarrolla los días lunes, miércoles, viernes y sábados; y el entrenamiento no distingue géneros.
“En diciembre si traes a un amigo le hacemos 50% a c/u”.
Para comunicarse con el Instructor, llamar al teléfono 2314-40-2661
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